Hoe kan ik staar voorkomen?

In de meeste gevallen zijn staar het resultaat van veroudering of van genetische aanleg, en het is misschien niet altijd mogelijk om ze te voorkomen.Er zijn nu veel studies naar de verschillende anti-verouderingsvitamines of stoffen die aanwezig zijn in voedsel, die anti-oxiderende effecten kunnen hebben en een grotere ooggezondheid bevorderen of staar worden voorkomen.Dergelijke studies staan nog in de kinderschoenen, maar suggereren wel dat bepaalde anti-oxidanten zoals vitamine C, A en E, en de minerale luteïne de gezondheid van het oog bevorderen.Het vermijden van zonneschade aan de ogen door het dragen van een beschermende zonnebril kan ook de ogen langer "jonger" houden.

Soms worden staar veroorzaakt door medicijnen, oogletsel of medische aandoeningen.In deze gevallen kunnen specifieke stappen worden ondernomen om staar te voorkomen.Als u steroïden neemt, vooral die rechtstreeks op de ogen worden aangebracht, of bepaalde kalmeringsmiddelen en medicijnen voor huidaandoeningen zoals psoriasis, kunt u mogelijk staar voorkomen door over te schakelen naar verschillende medicijnen.Vooral steroïde oogdruppelgeneeskunde heeft een hogere incidentie van cataractontwikkeling aangetoond.Veel mensen gebruiken dergelijke geneeskunde voor seizoensgebonden allergieën, en je zou staar kunnen voorkomen door in plaats daarvan over te schakelen naar orale allergiemedicijnen.niet onder controle.Het is belangrijk om met een arts te werken wanneer u diabetes hebt en de bloedglucosewaarden regelmatig te controleren.Het handhaven van een gezond bloedsuikerspiegel kan staar helpen voorkomen.

Rokers lopen meestal een groter risico op het ontwikkelen van staar.Dit is nog een andere reden waarom u zou moeten overwegen om te stoppen met roken.Je spaart jezelf misschien niet alleen van de verwoesting van kanker, maar ook van cataractvorming als gevolg van de verouderingseffecten van roken.

Cataract kan vormen als een persoon een oogletsel oploopt.Hoewel je misschien niet altijd weet dat je oogletsel krijgt, houd als je in beroepen werkt waar oogletsel mogelijk is, je veiligheidsbril altijd op om je ogen beschermd te houden.Het is belangrijk om niet cavalier te zijn over veiligheidsuitrusting, zelfs als u bekwaam bent in uw werk.

Hoewel het niet altijd mogelijk is om staar te voorkomen, kunnen regelmatige oogonderzoeken helpen cataract bij vroege vorming te diagnosticeren, terwijl het mogelijk is om ze te behandelen via verschillende chirurgische technieken.Aangezien staar in latere stadia ernstig kan beïnvloeden en mogelijk moeilijker te behandelen is, is vroege behandeling belangrijk.Het is ook even waardevol om een oogarts of optometrist te zien als u merkt dat uw visie wazig wordt, wat een staarvorming of glaucoom kan suggereren.Vroege behandeling van een van deze aandoeningen kan helpen om uw ogen nog lang gezond te houden.