Wat is autofobie?

Soms aangeduid als monofobie, is autofobie een verlammende angst om alleen te worden gelaten.Mensen met dit soort emotionele toestand kunnen vaak niet comfortabel rusten, tenzij iemand relatief dichtbij is, zoals in een andere kamer van het huis.In extreme omstandigheden moet een persoon die lijdt aan deze fobie iemand in dezelfde kamer heeft tijdens alle wakkere uren of het individu zal beginnen met extreme aanvallen van angst, regurgitatie en andere ernstige fysieke en emotionele reacties.

Een bredere Autofobie -definitie houdt niet in de angst om fysiek alleen te zijn, maar ook het gevoel niet in staat te zijn zichzelf in elke omgeving te vertrouwen.In de context van dit begrip van de fobie moet een persoon te allen tijde een verzorger in de buurt hebben.Het tweede feest functioneert als een voogd die, in de geest van de autofobe, eventuele dwaze of onaangename acties kan compenseren of corrigeren die kunnen plaatsvinden.Zonder deze voogd in de buurt, voelt de Autofobe zich verloren en niet in staat om te functioneren, zelfs niet in een openbare omgeving met veel mensen in de buurt.

Veel voorkomende autofobie -symptomen omvatten een constant gevoel van dreigend gevaar wanneer een ander vertrouwd individu niet binnen handbereik is.Vaak zal de autofobe ook een verhoogde angst hebben om wat catastrofe te ervaren, met niemand daar om hem of haar te redden van een vreselijk lot.Dit omvat vaak een angst voor natuurlijk voorkomende gebeurtenissen, variërend van het worden getroffen door bliksem tot levend begraven in een aardbeving.Het is niet ongebruikelijk dat een persoon die lijdt aan deze aandoening ook een extreme angst heeft om in te vullen of een hartaanval te ervaren wanneer niemand in de buurt is om hen door de crisis te helpen.

Effectieve behandeling met autofobie omvat vaak een combinatie van therapie en medicatie.Anti-angstmedicatie kan soms helpen om het overweldigende gevoel van angst een autofobe gezichten te kalmeren tijdens een aflevering.Therapie kan de patiënt helpen de onderliggende oorzaken voor de fobie te verkennen en ze na verloop van tijd onschadelijk te maken.Therapeutische technieken zoals cognitieve gedragstherapie of CBT, kunnen ook beginnen met het proces van het veranderen van gedragsreacties op situaties die het extreme lijden en angst veroorzaken door mensen die lijden aan autofobie.

Aangezien dit type fobie normaal het resultaat is van een soort traumatische ervaring, is het belangrijk dat geliefden ondersteunend zijn naarmate de behandelingen beginnen.Zoals bij veel fobieën, omvat het behandelen van autofobics een proces dat soms snel vooruit lijkt te gaan en op andere momenten langzaam naar een kruip of zelfs terrein verliezen.Geliefden moeten er rekening mee houden dat het succesvol overwinnen van fobie anders is dan het genezen van een gebroken bot, in die zin dat de snelheid van vooruitgang zal variëren van de ene op de andere dag.Geduld, geruststelling van hun persoonlijke waarde en aanmoediging om bij de therapie te blijven, kunnen een lange weg gaan in het helpen van de autofobe om uiteindelijk vrij te zijn van de fobie.