Wat is winderigheid?

Winderigheid is een overvloed aan gas in de maag of het darmspoor.Wanneer dit gas uit het rectum wordt verdreven, wordt het passerende gas genoemd.Het gas kan ook door de mond worden verdreven en dit wordt een boer genoemd.Winderigheid wordt beschouwd als een normale lichaamsfunctie en de meeste mensen geven ongeveer 14 keer per dag gas vrij.Wanneer pijn, zwelling en maag ongemak gepaard gaan met winderigheid, kan dit echter het teken zijn van een groter medisch probleem.

Er zijn veel redenen waarom winderigheid kan optreden.Een van de meest voorkomende redenen voor een overmatige hoeveelheid gas in de maag is te wijten aan het slikken van lucht.Dit kan gebeuren wanneer voedingsmiddelen te snel worden geconsumeerd, of het kan te wijten zijn aan angst of stress.Drinken door een rietje of roken zijn ook manieren waarop overmatige lucht in de maag komt.Vertrouwen tijdens het eten en meer bewust zijn van het slikken van gewoonten kan helpen om dit probleem op te lossen.

Dieet speelt een belangrijke rol in de hoeveelheid gas die in de maag aanwezig is.Bepaalde voedingsmiddelen, waaronder broccoli en bonen, hebben een grotere hoeveelheid koolhydraten dan andere soorten voedingsmiddelen.Het spijsverteringsspoor kan het moeilijk hebben om deze suikerachtige of zetmeelrijke voedingsmiddelen af te breken als ze aan de dikke darm worden doorgegeven.Coeliakie kan de absorptie van bepaalde soorten voedingsmiddelen blokkeren en als deze voedingsmiddelen worden geconsumeerd, kunnen pijn, buik opgeblazen en winderigheid optreden.Cirrose van de lever is een andere aandoening die een onvermogen veroorzaakt om de vetten in voedsel te absorberen.Deze vetten gaan niet af, wat een opbouw in de lever kan veroorzaken en het resultaat in een pijnlijke buik.

Gemiddelde aanvallen van winderigheid zijn normaal, maar wanneer er een overmatige hoeveelheid gas voor een lange periode wordt gevoeld, moet een beroep van gezondheidszorg worden gezien om ernstige medische aandoeningen uit te sluiten.Meestal kan winderigheid worden behandeld door bepaalde voedingsmiddelen te vermijden, maar er zijn ook veel vrij verkrijgbare medicijnen die overmatig gas en krampen kunnen aanpakken.Er zijn ook medicijnen die kunnen worden genomen voordat ze gas produceren die voedsel produceren dat kan helpen bij eventuele ongemakkelijke symptomen.