Wat is het verband tussen eczeem en stress?

Eczeem en stress zijn vaak gekoppeld.Stress wordt algemeen erkend als een gemeenschappelijke trigger voor aanvallen van eczeem, een erfelijke vorm van inflammatoire dermatitis.Stress is niet de enige mogelijke trigger voor eczeem.Andere eczeem -triggers kunnen irriterende stoffen of allergenen in de omgeving zijn, evenals vochtigheid of temperatuurveranderingen.

De huidaandoening die bekend staat als eczeem veroorzaakt meestal symptomen van jeuk, verbranding en huidontsteking.De wangen, voorhoofd, onderarmen, benen, nek en hoofdhuid worden meestal beïnvloed.De huid kan droog en schilferig worden, of blaren en open zweren kunnen zich vormen.Het krabben van de eczeemuitslag kan schalen en korsten verslechteren en ervoor zorgen dat de huid dikker wordt.

De meeste experts geloven dat eczeem een genetische aandoening is, mogelijk gerelateerd aan een auto -immuunrespons tegen de huidweefsels.Patiënten ervaren vaak niet constant symptomen, maar ervaren in plaats daarvan symptoomvrije periodes gevolgd door eczeemuitbraken.Allergische reacties op verschillende stoffen kunnen vaak een grote rol spelen bij uitbraken van eczeem.Zepen, wasmiddelen, geuren en zelfs zweet kunnen een uitbraak van eczeem veroorzaken.Uitbraken van eczeem kunnen vaak worden gekoppeld aan stress, en voor velen gaan eczeem en stress hand in hand.

Personen die lijden aan eczeem ervaren het meest waarschijnlijk uitbraken tijdens perioden van hoge stress.Geestelijke en emotionele stress kan zeer reële en soms ernstige, fysiologische implicaties hebben.Stress kan de hartslag en bloeddruk verhogen, en het kan leiden tot spierspanning en de stemming beïnvloeden.Chronische mentale of emotionele stress kan bijdragen aan een breed scala aan fysieke en psychische stoornissen, waaronder eczeem.

Hoewel eczeem en stress kunnen worden gekoppeld, kunnen patiënten met eczeem hun symptomen minimaliseren door frequente en regelmatige stress-reliëftechnieken te beoefenen.Tijd doorbrengen met vrienden en geliefden kan helpen de stress voor de Eczeem -patiënt te verminderen, net als het genieten van favoriete activiteiten en hobby's.Fysieke activiteiten kunnen helpen om spierspanning te verlichten en stress te verlichten, maar intellectuele bezigheden kunnen een krachtige stressverlichting bieden voor degenen die ervan genieten.Patiënten met eczeem en stress worden vaak geadviseerd om proactieve stressverlichting te combineren met een gezond dieet, passende slaap, adequate vloeistofinname en passende lichaamsbeweging, om de fysiologische effecten van stress te verminderen.Het succesvol beheren van stress kan helpen om de vaak ongemakkelijke symptomen van eczeem te verlichten, terwijl de afhankelijkheid van steroïde en andere medicijnen wordt verminderd.