Hoe kies ik de beste schouderondersteuningsbrace?

Overweeg bij het kiezen van een schouderondersteuningsbrace de gewenste hoeveelheid ondersteuning en het type schouderblessure die de brace zal ondersteunen.Het ondersteuningsniveau van een schouderondersteuningsbrace moet voornamelijk afhangen van het niveau van mobiliteit van de gewonde personen en dagelijkse taken tijdens het letsel.Het is even belangrijk om de aard van het letsel te beoordelen.Of het letsel is opgetreden als gevolg van een slechte houding, een gewond gewricht of rotatormanchet of een aandoening zoals artritis moet worden overwogen.

Basist beugels zijn normaal kleiner en gemaakt van een stretchstof.Deze beugels zijn goed om te dragen tijdens een normale werkdag of tijdens het slapen, omdat ze comfortabeler zijn dan die ontworpen voor extra ondersteuning.Sommigen hebben een riem die de borst kruist om de beugel op zijn plaats te houden;Hoewel dit nuttig is, kan het voor vrouwen ongemakkelijk zijn.Veel schouderondersteuningsbeugels zijn gemaakt van neopreen, waardoor de meeste mensen zweten.Dit is misschien niet de beste materiaalkeuze voor het dragen van een brace de hele dag.

Matige ondersteuning schouderbeugels bedekken meestal meer van de schouder en strekken zich minder uit.Dit ondersteuningsniveau werkt vaak geweldig voor atleten.Het biedt meer ondersteuning dan een basisbrace, maar zorgt nog steeds voor een ruime hoeveelheid beweging.Sommige soorten matige schouderondersteuningsbrace hebben ingebouwde warmtetherapie, of gelpakketten die kunnen worden ingevoegd voor warmte- of koude behandeling.

Hoge ondersteuningsbeugels mogen alleen worden gebruikt tijdens herstel van een ernstig letsel waarbij de schouder moet worden geïmmobiliseerd.Deze beugels zijn ontworpen om de schouder op één plek te houden om een blessure te corrigeren.Wanneer het wordt gedragen, kan de schouder niet worden gebruikt voor enig type activiteit, inclusief dagelijkse taken.

Postuurgerelateerde verwondingen komen voornamelijk voor door lange tijd onjuist te zitten of onjuist te staan.Hoewel fysiotherapie vaak de beste remedie is, kan een houding corrigerende brace op korte termijn helpen.Een houdingsschouderondersteuningsbrace wordt soms gemaakt met stretch elastisch.Lager dure beugels zijn meestal ongemakkelijker;Degenen met de juiste vulling en bredere riemen bieden vaak meer comfort en ondersteuning.

Als het probleem een gewrichts- of rotatormanchetletsel is, zoek dan naar een schouderondersteuningsbrace die het gewricht op zijn plaats houdt.De plaatsing van riemen en correcte pasvorm is belangrijk zoals altijd.Met dit soort letsel heeft de focus de neiging om meer te bewegen naar de omvang van het letsel en de pijn.Overweeg hoeveel mobiliteit nodig is om het letsel te genezen.Hoe ernstiger het letsel, hoe minder mobiliteit en meer ondersteuning nodig zijn in een schouderondersteuningsbrace.

Atleten en oudere volwassenen lijden vaak aan artritis of bevroren schouder, waar de schouder stijf kan aanvoelen na periodes van inactiviteit.Schoudersteunbeugels die warmtetherapie bevatten, helpen in dit geval het meest omdat ze de bloedstroom helpen verbeteren.Omdat het doel is om het gewricht los te maken, is een brace met basis- of gematigde ondersteuning de beste keuze.