Wat zijn enkele huismiddeltjes voor katertjes?
Helaas hebben velen van ons de effecten gekend van een nacht waar de margaritas iets te vrij stroomden.Ondanks een prachtige avond die je een Sombrero en je vrienden geweldige verhalen opleverde om je te herinneren op cruciale momenten, kan wakker worden met een kater je herinneringen aan een roze ervaring echt afnemen.Op een bepaald moment in de oude menselijke geschiedenis gaf de uitvinding van alcohol snel aanleiding tot de uitvinding van huismiddeltjes voor katertjes, waarvan er talloze variëteiten en verschillende mate van plausibiliteit zijn.
Alcohol, geserveerd met een papieren paraplu of anderseen nummer op uw hele systeem.Ethanol is van nature uitdrogend en zal uw lichaam van broodnodige water en elektrolyten beroven en druppelmond en hoofdpijn veroorzaken.Afhankelijk van hoeveel u drinkt of hoe vaak u bedwelmd bent, kan de leverfunctie nadelig worden beïnvloed, evenals een daling van de productie van vitamine B12.Bovendien heeft alcohol een depressief effect op de zintuigen, wat kan leiden tot verhoogde licht- en geluidsgevoeligheid naarmate de effecten afslijten.
De combinatie van resulterende systematische effecten kan leiden tot misselijkheid, braken, ernstige hoofdpijn, vermoeidheid en een over het algemeen onaangenaamochtend.Om de ergste van een kater te voorkomen, beginnen enkele huismiddeltjes voor katertjes zelfs voordat het feest 's avonds begint.Zorg ervoor dat je voldoende hebt gegeten en drink een glas water tussen elke alcoholische drank.Dit houdt uw hydratatieniveaus hoger, en uw hoofd zal u 's ochtends bedanken.
Als u katergerelateerde misselijkheid ervaart, raden enkele huismiddeltjes voor katertjes aan om een glas water te drinken met een eetlepel bakpoeder gemengd.Misschien wilt u nooit meer naar voedsel kijken, eten zal waarschijnlijk helpen uw bloedsuikerspiegel te herstellen naar normaal en misselijkheid te verlichten.Probeer voedsel te eten met veel kalium, zoals bananen, of hoog in fructose, zoals tomatensap.
Een van de meest populaire huismiddeltjes voor katertjes wordt liefdevol 'haar van de hond' genoemd.Deze remedie suggereert dat het drinken van meer alcohol om uw katersymptomen te saai maken.Over het algemeen is dit een behoorlijk slecht idee.Niet alleen blijft het verhoogde consumptie uw lever en het hele systeem schaden, maar het gebruik van alcohol als een remedie voor alles kan de kansen vergroten om er afhankelijk van te worden.Hoewel het drinken van een drankje ervoor kan zorgen dat uw symptomen tijdelijk verdwijnen, geloven veel experts dat het meer kwaad dan goed voor uw lichaam doet.
Niet alle huismiddeltjes voor katertjes omvatten eten en drinken om verloren vitamines en vloeistoffen te vervangen.De overgebleven gifstoffen in uw lichaam veroorzaken de katersymptomen en moeten zo snel mogelijk worden verwijderd.Matige lichaamsbeweging helpt u bij het zweten van gifstoffen uit uw lichaam en kunnen de hersteltijd van katertjes versnellen.Zorg ervoor dat je water of elektrolyt-verbeterde dranken drinkt voor, tijdens en na je training, om verloren water en mineralen te vervangen.
De beste manier om katertjes te stoppen, is om te voorkomen dat ze zich in de eerste plaats voordoen.Probeer naast het matigen van uw inname van alcohol op een redelijk uur naar bed te gaan.De kans is groot dat ten minste sommige van uw katersymptomen te wijten zijn aan uitputting en alcohol.Als je merkt dat je kater steeds vaker moet genezen, overweeg dan om hulp te zoeken voor alcoholafhankelijkheid.Drinken moet een leuke en smakelijke manier zijn om van een evenement te genieten, geen hulpmiddel dat wordt gebruikt om de nacht door te komen.