Wat zijn de voordelen van activiteitstherapie?

Activiteitstherapie, ook wel recreatieve therapie genoemd, wordt in veel verschillende omgevingen gebruikt.Specialisten die zijn opgeleid in de toediening van deze therapie, kunnen werken met cliënten die verschillende diagnoses hebben, waaronder depressie, sociale angst, eetstoornissen, hersenletsel, letsels van ruggenmerg, diabetes, hartaandoeningen, kanker of aids.Voordelen van activiteitstherapie zijn fysiek en mentaal.

Een primair voordeel van activiteitstherapie is verbeterd mentale functioneren.Met behulp van deze therapie als een stressreductietool, vinden klanten dat ze rustiger reageren op stressvolle situaties en leren hoe ze extra stress kunnen voorkomen.Het uitvoeren van de activiteiten die bij de therapie betrokken zijn, helpt de cliënt een gevoel van vertrouwen te ontwikkelen.Wanneer hij of zij de verschillende therapietaken kan uitvoeren, bouwt het een gevoel van beheersing op dat zich bezighoudt met een niet-therapeutische leven.

Activiteitstherapie kan een lichaamsimago van een cliënten verbeteren.Veel mensen hebben een vervormd gevoel van hoe ze eruit zien.Patiënten met eetstoornissen geloven misschien dat ze groter zijn dan ze in werkelijkheid zijn.Mensen die misvormd zijn geworden door kanker of ongevallen geloven vaak dat hun littekens veel merkbaarder is dan het in werkelijkheid is.Onderzoek heeft geconcludeerd dat activiteitstherapie kan helpen de cliënten zelfbeeld te veranderen en hem of haar een meer realistisch idee te geven van hoe hij of zij naar de wereld kijkt.

Hoewel de mentale en emotionele voordelen van dit type therapie belangrijk zijn, zijn er ook fysieke voordelen.Cliënten die deelnemen aan activiteitstherapie hebben vermindering van chronische pijn, verbeterde flexibiliteit, verhoogd fysiek uithoudingsvermogen en een beter cardiovasculair functioneren gemeld.Deelnemers met de diagnose artritis kunnen een verbeterd bewegingsbereik ervaren.

Extra voordelen van de therapie omvatten mentale scherpte.Volgens onderzoeksconclusies zijn een betere aandachtsspanne en een verhoogde alertheid mogelijk door het gebruik van deze therapie.Door het algemene niveau van activiteit te verhogen door deelname aan therapie, kunnen cliënten sociaaler worden naarmate hun vertrouwen toeneemt.

Activiteitstherapie wordt in verschillende instellingen gebruikt.Specialisten in dit soort therapie werken met ouderen, ontwikkelingsgebrek, door de ontwikkeling van volwassenen, geesteszieken en chronisch ziek.Elke sessie is afgestemd op de specifieke groepenbehoeften.In een klasse voor ontwikkelingsoverwogen volwassenen kan bijvoorbeeld sociale netwerkuitbreiding een van de doelen zijn.Het gebruik van activiteiten die om teamwerk en partnerschappen vragen, helpt deelnemers te leren communiceren met en op elkaar te vertrouwen.

Door activiteitstherapie kunnen cliënten zelfrespect opnieuw opbouwen, het lichaamsbeeld verbeteren en het fysieke uithoudingsvermogen vergroten.Sociale netwerkvaardigheden kunnen worden verbeterd en vriendschappen kunnen worden gevormd.Veel verschillende voordelen kunnen worden afgeleid van het bijwonen van activiteitstherapiesessies.