Wat zijn de voordelen van homeopathie voor osteoporose?

Hoewel homeopathie voor osteoporose de aandoening mogelijk niet kan genezen, kan het helpen de botstructuur te verbeteren, langzaam botverlies te verlies en, indien vroeg genoeg begonnen, het begin van de aandoening volledig uit te stellen.Homeopathie benadert osteoporose vanuit een holistisch standpunt en helpt alle aspecten van het leven van een patiënt in evenwicht te brengen om lichamelijke gezondheid te ondersteunen.Vaak helpt homeopathie voor osteoporose niet alleen om de aandoening te genezen, het helpt de patiënt ook in het algemeen gezonder te worden.Het idee is dat een gezonder persoon niet zo vatbaar is voor ziekten.

Osteoporose betekent letterlijk gaten in de botten.Het is een ziekte die de botdichtheid verzwakt, waardoor pauzes en breuken veel waarschijnlijker worden.Deze ziekte treedt meestal op bij vrouwen die een late middelste of vroege ouderdom binnenkomen, maar kan ook mannen treffen.Een van de grootste oorzaken van deze ziekte is een tekort aan calcium en vitamine D. Andere levensstijlkeuzes, zoals roken, overmatig drinken, hoge vetinname en inactief zijn, kan ook bijdragen aan de aandoening.Homeopathie voor osteoporose kijkt naar al deze factoren om de patiënt het beste voordeel te geven voor het beheer van de ziekte.

Een van de topprincipes in homeopathie voor osteoporose is preventie.Mensen van elke leeftijd die overdreven roken en drinken, moeten idealiter proberen te stoppen met roken en de alcoholinname te beperken.Inactieve individuen moeten een soort trainingsroutine opnemen, vooral een die weerstand of gewichtstraining inhoudt.Het bouwen van spieren gedurende ongeveer 30 minuten, drie tot vijf dagen per week, kan de botdichtheid helpen verbeteren.De botten moeten de verhoogde spiermassa compenseren door sterker en dichter te worden.Dit betekent dat, zelfs als osteoporose zich voordoet, het waarschijnlijk minder verwoestend is.

Dieet is ook een belangrijke factor bij het gebruik van homeopathie voor osteoporose.Het ideale dieet moet relatief weinig vetten, verrijkte witte zetmeel en cafeïne bevatten.Goede vetten, zoals olijfolie en noten, kunnen in kleine hoeveelheden worden geconsumeerd, maar individuen moeten dierenvetten vermijden.Calciumrijk voedsel, zoals vetarme melk, yoghurt, boerenkool en papaverzaden, moeten ook aan het dieet worden toegevoegd.30 minuten per dag in de zon lopen of een vitamine D -supplement nemen, helpt typisch calciumabsorptie.

Degenen die vroeg in het leven met een homeopathie -programma beginnen, hebben vaak de beste kans om osteoporose te behandelen voordat het zelfs begint.Mensen die al de voorwaarde hebben, kunnen het bovenstaande programma gebruiken, naast supplementen, om te proberen een deel van de schade om te keren en te voorkomen dat er meer gebeurt.Vitamine-, calcium- en magnesiumsupplementen kunnen allemaal door een arts worden voorgeschreven om meerdere keren per dag te worden ingenomen.Artsen kunnen patiënten ook helpen een trainingsroutine te ontwikkelen die de botten zal versterken zonder ze te schaden.Een van de beste dingen van homeopathie voor osteoporose is dat het vaak kan worden gecombineerd met geneesmiddelen op recept om het medicijn te helpen zijn werk te doen.