Wat zijn de beste methoden voor Bunion Care?

Een bunion is een veel voorkomende voetkwaal waarin een ontstoken, vaak pijnlijke, bult aan de basis van de grote teen verschijnt.Overmatige druk, artritis, een voetletsel of een aangeboren botaandoening kan leiden tot een vervorming van het gewricht, waardoor de grote teen naar binnen naar de andere tenen aan de voet wijst.Individuen kunnen meestal thuis bunionzorg bereiken door meer comfortabele schoenen te dragen, ijs aan te brengen om zwelling te verminderen en het gebruik van pads, medische tape of schoeninzetstukken om de bult te dempen.Als huizenbehandelingen niet effectief zijn in het verlichten van voetpijn, moet een persoon contact opnemen met zijn of haar podoloog om te leren over aangepaste orthesen en chirurgische procedures.

Voor veel mensen is de meest effectieve methode voor bunionzorg gewoon loszittende, ontspannen schoenen bijhet huis verlaten.De meeste bunions worden veroorzaakt door het dragen van strakke, inflexibele of schoenen met hoge hakken en het vermijden van dit type schoenen is vaak voldoende om spanning en druk te verminderen.Bovendien raden podologen vaak aan om ijspakketten meerdere keren per dag te gebruiken om zwelling te verminderen en de pijn te verdoven.Pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen kunnen de symptomen verder verminderen.

Veel apotheken, supermarkten en online retailers verkopen schoeninzetstukken en pads die specifiek zijn ontworpen voor bunionzorg.Schoeninzetstukken die zijn gemaakt van schuim of gel zorgen voor extra demping en voorkomen dat schoenen op bunions wrijven.Tape, verbanden en pads die zich om de bunion wikkelen, kunnen ook helpen bij het kussen van het gewricht en de grootte van een bunion verminderen.Speciale gevoerde inzetstukken genaamd

afstands kunnen worden geplaatst tussen de tenen om de grote teen opnieuw uit te lijnen.Door de spanning op het gewricht te verlichten, verdwijnen de meeste bunions binnen een tot twee maanden.

Een bunion die extreem pijnlijk of persistent is, moet worden geïnspecteerd door een erkende podoloog.Een arts kan de bunion inspecteren, de oorzaak van de vervorming bepalen en een passende behandeling aanbevelen.In veel gevallen zijn aangepaste orthotische schoenen of schoeneninzetstukken nodig om het probleem te verhelpen.Sommige inzetstukken zijn gemaakt van hard schuim en werken om de boog van de voet te ondersteunen, die spanning afneemt van de grote teengewricht tijdens het lopen of rennen.In het geval van ernstige pijn en zwelling kan de arts ervoor kiezen om het gewricht met cortison te injecteren.

Sommige bunions zijn groot en pijnlijk genoeg om een operatie te vereisen.De meest voorkomende chirurgie voor bunionzorg is een bunionectomie, waarbij het ontstoken weefsel aan de zijkant van de teen wordt weggesneden.Een vervormde teen moet mogelijk opnieuw worden afgestemd door botweefsel te verwijderen en het gewricht handmatig op zijn plaats te zetten.Na de chirurgie van de bunionzorg, schrijft de podoloog meestal orthesen voor en instrueert de patiënt om terug te keren voor regelmatige controles om ervoor te zorgen dat de teen goed geneest.