Wat zijn de verschillende soorten genezende kruiden?

Helende kruiden worden al duizenden jaren in landen zoals China gebruikt.Sinds de jaren zestig zijn ze commercieel verkocht in de VS en Europa, hoewel volkstradities op beide continenten genezende kruiden populair maakten voorafgaand aan de oprichting van medische hogescholen en geneesmiddelen.Bepaalde soorten medicinale kruiden lijken helende krachten te hebben.Men moet een arts raadplegen voordat je kruiden inneemt, omdat ze soms ernstige reacties kunnen veroorzaken bij mensen die medicijnen gebruiken.

Sommige genezende kruiden zijn bekend en dubbel als culinaire kruiden die bijdragen aan een gezond dieet.Er wordt gezegd dat knoflook antiseptische en antibiotische eigenschappen heeft en wordt door velen gedacht om te helpen bij de spijsvertering en het lichaam van parasieten te ontdoen.Knoflook kan rauw of gekookt worden gegeten en is ook verkrijgbaar in supplementvorm.Venkel is een ander kruid met dubbele doeleinden, populair bij het koken, maar ook effectief bij de behandeling van misselijkheid.Mensen met keelpijn gorgelen soms met een thee gemaakt van venkel.

Veel huizen in zonnige, hete klimaten hebben minstens een of twee aloë vera -planten.Het sap van de aloë vera bladeren kalmeert zonnebrand, maar het wordt ook aangebracht als een actuele zalf op aften en patches van eczeem.Ginger en Ginseng zijn twee kruiden met een geschiedenis die teruggaat tot het oude China.De eerste wordt beschouwd als effectief tegen maagaandoeningen en hartproblemen, terwijl de laatste een ontstekingsremmende en decongestivum is.Sommige studies hebben aangetoond dat gember een van de genezende kruiden is die kan helpen de pijn en stijfheid van artritis te verlichten.

Echinacea is sinds de jaren negentig extreem populair geworden als een vrij verkrijgbare kruidensupplement.Gebruikers nemen het om de verkoudheid te bestrijden en geloven dat het het immuunsysteem versterkt.Indianen maakten vaak een thee van Echinacea en dronken het om de pijn van tandpijn te verlichten.

Populaire genezende kruiden die gemeenschappelijk zijn voor de VS zijn onder meer Yarrow en Slippery Elm.Yarrow is vooral gebruikelijk in de Rocky Mountain -staten en wordt traditioneel als een thee beschouwd.Hoewel klinische studies over Yarrow niet doorslaggevend zijn in termen van werkzaamheid, is het gebruikt om alles te behandelen, van maaggriep tot nierziekte tot maagzweren.Slippery iep wordt traditioneel gevormd in een kompres en toegepast op wonden, uitslag en kookt.

Veel mensen geven de voorkeur aan genezingskruiden boven standaardpreventie en beschouwen ze als een puur en organisch herstel.De medische gemeenschap gelooft in het algemeen dat hoewel genezende kruiden enige waarde kunnen hebben, ze bijna altijd minder krachtig zijn dan medicijnen.De kruiden kunnen enige verlichting bieden voor kleine aandoeningen, maar nogmaals, ernstige aandoeningen vereisen de aandacht van een erkende arts.