Wat zijn de verschillende soorten sociale fobie -behandeling?

Er zijn een aantal behandelingsopties beschikbaar om sociale fobie aan te pakken.Sociale fobieën kunnen zeer slopend zijn voor patiënten, waardoor onderbrekingen op het werk, op school en in sociale contexten worden veroorzaakt, en mensen die lijden aan sociale fobieën kunnen soms zeer snel profiteren van de behandeling.Net als bij andere behandelbare medische aandoeningen is er geen reden om te lijden aan onbehandelde sociale fobie;Hoewel patiënten zich misschien ongemakkelijk voelen over het zoeken naar psychologische hulp, moeten ze dit geen barrière voor de behandeling laten zijn.

Sociale fobiebehandeling krijgt klassiek een tweede aanpak.De eerste stap is het ontwikkelen van coping -technieken waarmee de patiënt in omgevingen kon zijn die eerder intimiderend waren, zodat de patiënt een basisniveau van functionaliteit kan bereiken.De volgende stap is om de oorzaak van de sociale fobie te identificeren en aan te pakken, waarbij het uiteindelijke doel van de behandeling van sociale fobie een overwinning van de fobie is, zodat de patiënt niet langer bang is in sociale situaties.

Directe behandeling voor sociale fobie kanNeem medicijnen op die patiënten kunnen gebruiken wanneer ze anticiperen op een paniekaanval of sociaal ongemak, evenals medicijnen die zijn ontworpen om de hersenchemie te veranderen om de intensiteit van fobische reacties te verminderen.Deze medicijnen zullen de emoties van de patiënten botsen tijdens afleveringen van sociale fobie, waardoor de patiënt comfortabeler en functioneeler blijft.Een arts kan ook oefeningen aanbevelen, zoals ademhaling en medicatie die helpen een patiënt gefocust te houden en angst op afstand te houden.

Tijdens het aanpakken van de fobie kan waardevol zijn, kan het kritieke deel van de behandeling van sociale fobie de patiënt helpen de fobie te overwinnen de fobie.Medicijnen zijn hiervoor niet adequate behandeling omdat ze de onderliggende oorzaak niet aanpakken.Om de bron van de fobie te behandelen, heeft de patiënt een behandeling nodig, zoals psychotherapie of gedragstherapie, of beide.In psychotherapie werkt de patiënt door het probleem met een gekwalificeerde psychotherapeut, terwijl de patiënt in gedragsbehandeling sociale fobie geleidelijk ongevoelig is voor de bron van een fobie.

Desensibilisatie klinkt misschien eenvoudig genoeg om thuis te doen, maar het vereist de begeleidingvan een professional.Bij begeleide therapie identificeert een arts in de geestelijke gezondheidszorg de vroege tekenen van stress bij de patiënt tijdens desensibilisatiesessies, waardoor de therapie wordt gestimuleerd zodat de fobie van de patiënten niet wordt geactiveerd zodat het probleem niet erger wordt.Gedragstherapie beweegt op verschillende passen, afhankelijk van de patiënt, en patiënten kunnen periodiek een plateau of een staat van stasis bereiken, waarbij de behandeling van sociale fobie misschien niet voelt alsof het vordert.Het hebben van de begeleiding van een gedragstherapeut kan de patiënt helpen bij de taak te blijven.