Wat is een zelfhulptest?

Een zelfhulptest is een papieren of computergebaseerde zelfevaluatie-quiz met betrekking tot een bepaald probleem of ziekte.Een persoon beantwoordt de vragen in de test om te bepalen of het waarschijnlijk is dat hij of zij de aandoening of aandoening heeft.Zelfhulptests worden niet verondersteld te worden gebruikt als een diagnostisch hulpmiddel, maar eerder om individuen te begeleiden bij het herkennen van tekenen of symptomen van een aandoening, zodat hij of zij een professionele beoordeling kan zoeken.Er zijn veel verschillende soorten zelfhulptests op een breed scala van mentale, emotionele en fysieke omstandigheden.

Een zelfevaluatiekanZe heeft bepaalde symptomen meegemaakt, zoals onvrijwillige beweging of tremoren.Terwijl een zelftest voor de ziekte van Parkinsons het individu kan vragen de ernst van eventuele symptomen op een schaal van 1-5 te beoordelen, kan een andere alleen worden gestructureerd voor ja en geen antwoorden.Als een zelfhulptest bijvoorbeeld de titel hoe emotioneel ben?Vraagt de Quiz Taker om één punt te tellen voor elk ja -antwoord en twee punten voor elk nee, het resulterende nummer zal in een reeks mogelijke uitkomstscores vallen.Afhankelijk van de exacte scoremethode, kunnen de resultaten verklaren dat degenen in het laagste bereik waarschijnlijk minder emotioneel zijn dan mensen die in het midden tot hoge bereiken scoorden.Er zal dan enige detail zijn over wat de score kan betekenen door generalisaties te maken over individuen binnen dat resultaatbereik.

Aangezien zelfhulptests gericht zijn op een breed publiek, worden ze alleen bedoeld als algemene indicatoren voor een mogelijke toestand.Veel mensen zijn verrast als ze merken dat ze de symptomen van een bepaalde aandoening of ziekte lijken te hebben.Dit is het belangrijkste doel van een zelfhulptest mdash;Om mensen te verlichten die mogelijk een gezondheidsprobleem hebben, zodat ze professionele begeleiding en een goede diagnose kunnen zoeken.Zoals bij elke vorm van quiz of informele zelfevaluatie, zijn deze tests niet onfeilbaar en een persoon met een ziekte of aandoening mag niet als zodanig worden aangegeven, of de resultaten kunnen een vals positief voor een ziekte suggereren.Dit is de reden waarom het vaak wordt aanbevolen om verschillende zelfhulptests over hetzelfde onderwerp te doen.