Wat is flotatietherapie?

Flotatietherapie is een soort therapie waarbij de cliënt in een tank met warm, zout water zweeft.Deze tanks zijn specifiek voor dit doel ontworpen en de ervaring wordt verondersteld behoorlijk ontspannend te zijn.In sommige scholen van alternatieve geneeskunde kan flotatietherapie worden gebruikt als hulpmiddel om klanten te helpen specifieke doelen te bereiken, en mensen gebruiken ook flotatietanks meer in het algemeen voor meditatie en ontspanning.Als u geïnteresseerd bent in het ervaren van flotatietherapie, kunt u een flotatie -faciliteit vinden door te controleren met lokale spa's of uw favoriete zoekmachine te gebruiken om te zoeken naar "flotatietherapie" en uw regio.

Oorspronkelijk zijn flotatietanks ontworpen voor sensorische ontberingsexperimenten inde jaren 1950.Onderzoekers geloofden dat de hersenen zouden zinken in een toestand van semi-bewustzijn als het lichaam in warm water in een donkere, geluiddichte kamer zou worden gesuspendeerd.Vroege studies leken te suggereren dat dit in feite het geval was.Terwijl onderzoeksonderwerpen ontspannen in de flotatietanks, veranderden hun hersengolven, totdat ze uiteindelijk een staat van diepe ontspanning bereikten die heel dicht bij bewusteloosheid ligt.

Moderne flotatietanks kunnen worden gebouwd als isolatietanks, of ze kunnen meer open zijn voor cliëntendie claustrofobisch zijn.Ze zijn gevuld met warm water en epsomzouten, die het water dicht maken, zodat klanten zonder moeite kunnen drijven.Deze tanks hebben ook luchtcirculatiesystemen om de lucht in de tank fris en aangenaam te houden om te ademen.

In een flotatietherapiesessie zal de cliënt worden gevraagd om te strippen en te douchen voordat hij de tank binnenkomt.Veel klanten dragen graag zwempakken voor bescheidenheid.De therapeut kan de ervaring met de cliënt bespreken voordat hij of zij de tank binnenkomt, en de cliënt wordt meestal gevraagd om alle sieraden en andere afleidingen te verwijderen.Earpluggen kunnen worden verstrekt om water uit de oren van de klanten te houden en om geluidsvervuiling tot een minimum te beperken.

Klanten rusten meestal ongeveer een uur in de warme tank.Terwijl ze ontspannen, kunnen ze een staat van diepe meditatie bereiken, of kunnen ze zich concentreren op specifieke kwesties waarmee ze willen omgaan.Het warme water kan het gevoel van een lichaamsgrens oplossen en de geest en het lichaam aanmoedigen om diep te ontspannen.Veel klanten mediteren, focussen op complexe wiskundige problemen of werken aan zelfhypnose in een flotatietank.Wanneer de sessie voorbij is, komt de klant langzaam naar voren en laat het opnieuw zien;Soms kan de cliënt na de sessie ook een therapeut ontmoeten om over zijn of haar ervaringen te praten.