Wat is de semitendinosus?

De semitendinosus is een spier aan de achterkant van de menselijke dij.Samen met de semimembranosus en biceps femoris is het een van de drie spieren van de hamstrings.Een lange en smalle spier die zich verticaal uitstrekt van de onderkant van het bekken tot net onder de knie, de semitendinosus wordt gevonden in de binnenkant van de grotere biceps femoris -spier aan de achterkant van de dij.Het is verantwoordelijk voor bewegingen bij zowel de heup- als de kniegewrichten, omdat het de gluteale spieren helpt in uitbreiding van de heup en ook een flexor van de knie is.Bovendien is het betrokken bij de kleine werking van mediale of interne rotatie van het kniegewricht.

Deze spier is afkomstig van de ischiale tuberositeit, een gepaarde schuine benige uitsteeksel aan de onderkant van het ischiumbot op het onderste bekken dat zitten mogelijk maakt.In het bijzonder komt de semitendinosus voort uit het bovenste gedeelte van de ischiale tuberositeit op het lagere binnenste aspect.Het deelt dit punt van herkomst met de lange kop van de biceps femoris spier ernaast, waarmee het voortkomt uit een gemeenschappelijke pees.Achterkant van de dij, waar zijn vezels afnemen om een lange pees te vormen.Deze pees gaat naar de binnenkant van de achterste knie parallel aan de pezen van de Sartorius en Gracilis -spieren van de binnenstedel.Het oversteken van de mediale condyle van het scheenbeen, een van de twee afgeronde prominenties op de bovenkant van het scheenbeen, hecht het zich aan het binnenste aspect van de schacht van het bot net onder de knie.

Een deel van de semitendinosuspees strekt zich verder uit dan dit invoegpunt om samen te voegen met delen van de pezen van de Sartorius en Gracilis.Deze secties hechten zich aan de diepe fascia van het been, het vezelachtige weefsel dat de spieren van het onderbeen in compartimenten scheidt.Gezamenlijk worden de drie de Pes Anserinus genoemd vanwege hun gelijkenis met de voet van een gans.

De semitendinosus is krachtiger in zijn werking bij het kniegewricht dan bij de heup, omdat de invoegpees direct de knie kruist.Het helpt de biceps femoris bij het buigen of buigen van de knie, vooral wanneer de heup wordt uitgebreid met de dij achter het lichaam.Hoewel het betrokken is bij heupextensie, en de werking ervan wordt dominanter bij personen met zwakke bilspieren, zijn het de gluteale spieren die deze beweging uitvoeren bij het heupgewricht.